The Basic Principles Of أخطر شهور الحمل في السفر
The Basic Principles Of أخطر شهور الحمل في السفر
Blog Article
يفضل اختيار مقعد الممر حتى تتمكنين من النهوض وتمديد ساقيك، حيث يوصى بالقيام بذلك كل ساعتين.
إذا كنتِ تعانين من الإسهال، فيجب عليكِ شرب الكثير من الماء لمنع الجفاف، لكن قبل علاج الإسهال، ابحثي عن طريقة للتواصل مع طبيبك والتحدث معه للتأكد من سلامته، وأفضل طريقة للوقاية من المرض هي تجنب الأطعمة والمياه غير الآمنة.
أخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاثة الأولى، والأشهر الثلاثة الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير)
مع اتخاذ الاحتياطات المناسبة مثل تأمين السفر، يمكن لمعظم النساء السفر بأمان خلال فترة حملهن، لكن هناك شهورًا أو حالات لا يفضل السفر خلالها .
تأكدي من وجود طبيب أو ممرضة على متن السفينة في جميع الأوقات.
كذلك هو الحال بالنسبة لممارسة الرياضة بشكل عام، من الممكن أن تمارسيها دون إفراط، ولا يمكن بأي حال حمل أشياء ثقيلة الوزن.
عندما ترغبين في السفر بالطائرة فمن المهم تجنب أخطر شهور الحمل في السفر كما عليك اتباع بعض النصائح التي تساعدك خلال سفرك لتشعرين بالراحة، ومن بين هذه النصائح ما يلي:
حمل وولادة ما الذي يجب أن تعرفيه عن السدادة المخاطية خلال الحمل؟
أخذ وسادة قطنية للمزيد من الراحة يفضل أخذ وسادة قطنية لإستخدامها أثناء الجلوس في الطائرة، وتجنب الشعور بالتعب.
ارتفاع درجة الحرارة (الحمى): إصابة الحامل بحمى وارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم في أول الحمل، قد يؤدي إلى الإجهاض المبكر.
للحامل: خطورة القطط وكل ما تحتاجين معرفته لحماية نفسك وجنينك
دكتور شريف باشا سيف استشاري أمراض النساء والتوليد والخصوبة
فقدان الشهية لتناول الطعام، ما يؤدي لخسارة الوزن. الشعور بالإجهاد والإنهاك معظم الوقت. الحاجة إلى التبول المتكرر، خصوصًا في شهور الشتاء. الإصابة باضطرابات المزاج.
عزيزتي إن نور السفر بالقطار للحامل مثله كأي وسيلة سفر قد تلجأين إليها؛ لذا من المهم أن تختاري الوقت المناسب للسفر بالقطار، كما عليك أخذ احتياطاتك كاملة للسفر، وسيكون السفر بالقطار آمن عليك وعلى جنينك إن كنت تتمتعين بصحة جيدة، بينما إن كنت تعانين من أي مشاكل صحية أو أنك معرضة لأي مضاعفات للسفر؛ فمن المهم ألا تسافري وعليك الانتظار حتى تفوزي بمولودك ثم سافري أخطر شهور الحمل في السفر كيفما شئتي.